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2017.04.11

肩こり、首こりセルフケア講座

肩こり、首こりセルフケア講座

無憂樹・アショーカのセラピスト 田邊愛先生による、自分で治す「肩こり、首こりのセルフケア講座」

痛い個所だけをケアするのではなく、痛みの元になっている身体の癖や生活習慣、マッサージ方法など毎回盛りだくさんの内容です。

「肩凝り、首こりのセルフケア講座」

4月18日10:00~

持ち物、ヨガマット(またはバスタオル)、フェイスタオル1枚ずつ 参加費 500円

開催日の3日前までにご予約ください(マルベリーハウス 桑原佐紀まで)